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风湿病患者饮食主要食品范例
可食 |
禁食 |
鸡肉、火鸡肉、兔肉、嫩牛肉、瘦羊肉 一周2-3次,每次150克 |
猪肉 |
日摄入奶油、鲜酸奶油30克以内 |
脂肪:猪、牛、羊 |
日摄入1茶勺鱼油,1-2毫升亚麻籽油 | 葵花子油、玉米油、棉籽油限量 |
日摄入200克黑麦面包片,50克荞麦、燕麦片,50克硬质通心粉,50克大米 |
香肠、小灌肠、短粗灌肠 |
各种混合蔬菜,洋姜、不甜的苹果、梨的日摄入总量不超过1公斤 |
柚子 |
面包干1包 |
半成品副食 |
豆制品(日摄入豆浆=200毫升,豆腐25克) |
快餐 |
医生建议的适于肝肠病患的混合食品 |
盐 |
日摄入低脂奶酪50克 | |
日摄入25克薄荷,薄荷“奶”* | |
每日饮食中加入少量姜作为调料 | |
带果肉的纯果汁0.5-1.5升 | |
一周摄入2-3次鸡蛋,每次2个 |
- *针对核桃不适者